为进一步提升公司职工纾解工作压力的能力，构建和谐职场工作关系，11月25日，商投信息公司工会联合青羊区新经济和科技局举办“学会压力管理，远离精神内耗”社会心理公益专题讲座，特邀成都市锦江区心之家职工服务中心张悦萍授课，公司职工和新经济和科技局人员共计30余人参加。
此次公益巡讲活动是响应成都市社会心理公益巡讲动员大会工作要求，深入推进青羊区社会心理服务体系建设，涵盖“亲子关系、邻里关系、家庭关系、职场关系”等10类主题共20门优秀示范课程，旨在通过现场讲授引导，不断提升辖区职工、群众心理健康水平，构建积极健康的社会心理环境。
通过授课心理专家深入浅出的讲授和寓教于乐的教学，职工们亲身参与了压力测试，了解了很多实用的压力化解技巧。通过专业的心理学知识和实用训练方法，引导参与者发现并发挥自身的心理优势，以更加从容自信的姿态迎接每一个挑战。
此次活动的开展，能够引导职工学会建立良好的同事关系，掌握有效的压力释放途径，这不仅有助于提升员工的工作效率和工作满意度，还能增强企业的凝聚力和竞争力，为企业的持续发展注入积极的心理动力。
扫一扫，关注企业官网
公司要闻